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※こちらの歯磨き粉の在庫は当クリニックではご用意がありません。公式サイトよりご購入ください。

ホワイトニングをするなら、できるだけ早く白さを実感したいですよね。

それ以外にも結婚式や人前に立つなどのイベントがある、何回もホワイトニングで歯医者に通う時間がないなどで早く歯を白くしたいとお考えの方もいるでしょう。

歯を白くする方法にはいくつかありますが、即効性があるホワイトニングはあるのでしょうか？

結論から言うと、今日明日で歯を白くしたい場合はオフィスホワイトニングがおすすめです。

ですが、なかなか歯医者に通うという時間が無い方の場合は自宅で簡単に歯を白くできるホワイトニング用歯磨き粉がおすすめです。

こちらの記事でご紹介しているホワイトニング専門歯科医院の予約は当クリニックでは承っておりません。ホワイトニング歯磨き粉の在庫もご用意がないため、公式サイトより予約・商品のご購入をよろしくお願いいたします。

この記事で分かること

• 歯は黄ばむ原因について
• 歯を白くする方法で即効性がある裏技はあるのか？
• 歯を白くする方法は何がある？
• 歯を白くする方法でおすすめの方法①：オフィスホワイトニング
• 歯を白くする方法でおすすめの方法②：ホワイトニング用歯磨き粉
• 歯を白くする方法でNGな行動
• 歯を白くする方法でよくある質問・Q&A

歯が黄ばむ原因について

まず、ホワイトニングしたいと思う理由は、歯というのは白いイメージがあるからではないでしょうか。

鏡などで見て、黄色いなと感じるともっと白くならないかと考えてしまいますよね。

そもそも、歯の色の白さのトーンには個人差があり、これは歯の構造によるのです。

歯というのは、大きく分けると3つの構造に分けられます。

歯の表面の「エナメル質」、その下にある「象牙質」、さらにその下にある歯の神経が集まっている「歯髄」です。エナメル質の色は、白ではなく半透明です。

そして象牙質は、エナメル質に比べると黄色いので、歯の色というのは象牙質の黄色い色がエナメル質から透けて見えている状態です。

歯の色は、象牙質の色が透けて見えているのですが、これには個人差があります。象牙質の色によって人それぞれ歯の色が違うのです。

それでも、もともとの色から歯の色が黄ばんできているように感じるのにはいくつか原因がありますので、それぞれ確認していきましょう。

嗜好品によるもの

日常生活で頻繁に食べたり飲んだりしているものによって歯の色が変化します。

喫煙習慣がある方は、タバコのニコチンやタールに含まれる色素が歯の表面のタンパク質である「ペリクル」と結合して茶色や黄色の着色として付着してしまうのです。

その他にも、コーヒーや紅茶、ワインなどの中に含まれる「タンニン」も着色として付着し、色が変わる原因になります。

カレーやケチャップなどの色味の濃いものも使われている着色料や原料によって歯に色が付着しやすいです。

加齢によるもの

食事で物を噛んでいると、長い年月をかけて少しずつエナメル質が削れてきます。

前述したように、歯の色は象牙質が透けている色です。

エナメル質が削れてくると中の象牙質の色が濃く透けてきますので、外側から見ると象牙質の色である黄色がより強く見えてきます。

不十分なブラッシング

ブラッシングが不十分だと、歯の表面にプラーク(歯垢)や歯石が付着しやすいです。

プラークや歯石は、色が黄色っぽい色をしているので厚く付着すると歯の色が黄色く見えてしまいます。

厚く付着してしまうと、歯ブラシでは除去しにくくなりますのでなかなか白くならないように感じます。

歯石に関しては、歯ブラシだけでは除去することはできませんので、歯石の量が増えれば増えるほど黄色く見えてしまうのです。

歯の神経が死んでしまっている

虫歯の進行や事故などで歯をぶつけてしまった場合、歯髄の中にある歯の神経が死んでしまうことがあります。

歯髄の中には、神経だけでなく栄養を運ぶための細かい血管なども入っています。

神経が死んでしまうことで栄養の供給ができなくなり、歯の色が黄色というよりもグレーや黒っぽく変色してしまいます。

歯の神経が死んでしまった事による変色は、通常のホワイトニングやクリーニングでは改善せず、ウォーキングブリーチや被せ物などの歯科治療でしか白くできません。

歯を白くする方法で即効性がある裏技はあるのか？

結論からいうと、即効性のある裏技はありません。

即効性を期待するのであれば、専用の器具や薬品が必要になってきます。

ただし、裏技ではないのですが、歯科医院でのクリーニングやホワイトニングにより、個人差はありますが1回で白さが実感できる場合があります。

歯を白くする方法は何がある？

歯を白くする方法はいくつかありますが、歯の色が黄ばんだ原因が何かによって、効果が高い方法とそうでない方法とあります。

そのため、まずは気になる黄ばみの原因が何かを理解することが必要となるでしょう。

歯科医院に通う

黄ばんだ歯の色は、歯科医院で専用の器具を使用してクリーニングをしてもらうか、ホワイトニングをすることで白くなります。

タバコのヤニやコーヒーなどの着色であれば、専用の器具を使用してのクリーニングだけでも十分に白く感じることができるでしょう。

自分の歯のトーン以上に白くしたいのならホワイトニングが効果的でしょう。

ただし、ホワイトニングの効果には個人差がありますので、1回で白さを実感できない場合や希望の白さにならない場合があります。

また、神経が死んでしまって色が変色してしまっている歯に関しては、通常のホワイトニングでは白くなりません。

「ウォーキングブリーチ」という治療で白くするか、白い被せものをするかになります。

白い被せものをする場合は、ご希望の白さを選択することができます。

ホワイトニング用の歯磨き粉を使う

ホワイトニング効果のある歯磨き粉は、毎日の歯磨きの際に使えるので、手軽にできる方法のひとつでしょう。

しかし、ホワイトニング用の歯磨き粉はタバコのヤニやコーヒーなどの着色のみ効果が期待できますが、歯そのものの色を白くする効果はありません。

また、着色の程度によっては、落とすことが難しい場合もあります。

歯を白くする方法でおすすめの方法①：オフィスホワイトニング

歯を白くする方法の中でも、早く白さを実感できる「オフィスホワイトニング」があります。

これは、歯科医院で歯科医師もしくは、歯科衛生士にしてもらうホワイトニングです。

資格がある人でしか扱えない薬剤でホワイトニングしていきますので、早い方で1回のオフィスホワイトニングで白さを実感できることもあります。

オフィスホワイトニングといっても最近では、ホワイトニング専用の歯医者も増えていくつかありますのでそちらを解説していきましょう。

ホワイトエッセンス

ホワイトエッセンスは白さや安全性にこだわって、ホワイトニングに使用される薬剤は、自社で8年間かけて研究・開発して、さらには薬事承認を取得しています。

もちろん、歯科医院ですので施術は、歯科医師もしくは歯科衛生士によって行いますが、行うスタッフも100時間以上の研修を受け独自の試験に合格しているので安心です。

全国に広く展開しているため症例数も多く、白くしたい人、クリーニングしたい人などそれぞれの希望にあわせた施術を提案してくれます。

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※当クリニックではホワイトエッセンスの予約を受け付けておりませんので、こちらよりご予約ください。

＞＞ホワイトエッセンスの24時間予約はこちら

スターホワイトニング

スターホワイトニングは全国展開しており、症例数も多いです。

スターホワイトニングは、料金設定がシンプルで、ホワイトニングのLEDライトの照射回数で価格が違います。

また、施術後に問題があれば、全額返金保証制度がありますのでそれも特徴のひとつです。

＼ 1回2,750円！ ／

※当クリニックではスターホワイトニングの予約を受け付けておりませんので、こちらよりご予約ください。

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銀座デンタルホワイト

銀座デンタルホワイトは低価格、痛みなしのホワイトニングということで、1歯あたり500円という低価格で、使用される薬剤は自社で開発された「ウルトラメタリンホワイトニング」という従来のホワイトニングで使用される「ポリリン酸」がダブル配合され、

の3つの作用が期待できます。

雑誌にも掲載されており、学生さん向けのプランなど選択できるコースも多いです。

＼ 1歯あたり500円！／

※当クリニックでは銀座デンタルホワイトの予約を受け付けておりませんので、こちらよりご予約ください。

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歯を白くする方法でおすすめの方法②：ホワイトニング用歯磨き粉

店舗に行く時間がないけど、ホワイトニングしたいなど無理なく手軽にホワイトニングしたいという方には、ホワイトニング用の歯磨き粉もおすすめです。

歯磨きは、毎日するものなので使う歯磨き粉をホワイトニング用に変えるだけの手軽なホワイトニングです。

ただし、ホワイトニング用の歯磨き粉は、オフィスホワイトニングとは違い漂白効果はありません。

歯に付着する着色の除去と予防になりますのでタバコやコーヒーなど習慣的に摂取する方には特におすすめです。

手軽にホワイトニングしたい！という方は、ホワイトニング歯磨き粉についてまとめた記事があるので、ぜひご覧ください。

TaVaTeee（タヴァティー）

「TaVaTeee（タヴァティー）」は、ホワイトニングにも使われる有効成分3つを独自で配合し、白さだけでなくツヤにも着目している歯磨き粉です。

研磨剤を使わず蓄積された着色を浮かせて落とし、パラベンなどの保存料などは無配合で、医薬部外品の歯磨き粉なので安全に使えます。

更に、100日間は全額返金保証がついているため安心して試せそうですね。

「ブレスマイルクリア」モンドセレクション5年連続金賞で、取り扱っている歯科医院もあるブレスマイルクリア。

生産が追いつかず販売を一時停止していたこともあったようですが、現在は再販されています。

天然由来成分95%配合しており、ホワイトニングだけでなく虫歯、歯周病予防や口臭予防もしてくれるところもポイントです。

こちらも、全額返金保証がついているため安心して使えます。

※当クリニックには在庫を用意しておりませんので、上記公式サイトよりご購入ください。

＞＞ブレスマイルクリアを1ヶ月使った体験口コミ記事

ミルクリア

「ミルクリア」は卵の殻と炭酸に着目した粉歯磨き粉です。

粉なので、細かい粒子が歯の隅々まで行き渡り、必要最低限発泡剤配合で身体に優しいという点も嬉しいですよね。

炭酸で着色や汚れを浮かし、卵殻アパタイトで吸着をしてホワイトニングをするのが特徴です。

卵殻は、歯との親和性がよいため歯を傷つけることなく磨くことができます。

白さも持続しやすく、磨いた後の歯の表面のツルッと感がクセになりそうです。

こちらも全額返金保証がついています。

※当クリニックには在庫を用意しておりませんので、上記公式サイトよりご購入ください。

歯を白くする方法でNGな行動

歯を自分でどうにかして白くしたいと思い、ネットなどで調べ、さまざまな方法を試してみられる方もいるかもしれません。

しかし、その中には歯にとって良くないNGな方法もあります。

白くならないどころか歯を傷つけてしまう可能性もありますので、注意が必要です。

インターネットやSNSなどには、真偽が定かではないさまざまな情報が溢れています。自己判断で使用せずに気になることがあれば歯科医院で相談してみましょう。

重曹を使う

重曹は、普段の生活の中でも汚れを落とす材料に使われます。

歯にも重曹を使うと同じように汚れを落とす効果があると噂されていますが、重曹は研磨効果がかなり高いため、たとえ白くなったとしても歯を傷つけてしまい、知覚過敏や虫歯のリスクをあげてしまう可能性があります。

歯の表面に多くの傷がつけば、着色も前よりつきやすくなってしまうこともありますので、歯を白くするために重曹を使うことはおすすめできません。

海外の商品を使う

ネットで海外のホワイトニング商品が販売されていることがあります。

日本人のエナメル質は、海外の人のエナメル質と比べると薄いです。

海外のホワイトニング商品は、その国の歯の質にあわせて作られていますので、ホワイトニングや薬品の知識がない状態で使ってしまうと、薬品の力が強すぎて歯にダメージを与えてしまう場合があります。

その商品に使われている薬剤が強すぎないかどうかきちんと理解する必要がありますので、むやみに使用することはおすすめできません。

クエン酸を使って磨く

重曹もそうですが、レモンやイチゴなどクエン酸を使って汚れを落とせるという噂もありますが、こちらもNGです。

強い酸は、歯の表面を溶かしてしまう危険性があります。

重曹同様、知覚過敏や虫歯のリスクをあげてしまうリスクがありますので、今使用している方は直ちに使用をストップしてください。

歯を白くする方法でよくある質問・Q&A

歯を白くする方法でよくある質問をまとめましたので、歯の色が気になっている方は参考にしてみてください。

 歯を白くするおすすめの歯磨き粉を教えてください

先ほど記述してある、「タヴァティー」、「ブレスマイルクリア」、「ミルクリア」は、使用している方から高い評価がある歯磨き粉です。

各商品ごとに特徴がありますので、比べて自分に合っている物を使いましょう。

なお、当クリニックではこれらの商品の取り扱いはないため、公式サイトよりご購入ください。

綿棒を使って歯を白くする方法はありますか？

綿棒だけを使って歯を拭う方法が白くなるという噂はありますが、あまり高い効果はありません。

むしろ、擦りすぎて歯の表面を傷つけてしまう可能性があるのでおすすめしません。

家で簡単にできる歯を白くする方法はありますか？

ホワイトニング用の歯磨き粉を使って歯を磨く方法です。

重曹やクエン酸を使用して歯を白くしようとするのはやめましょう。

お金をかけずに歯を白くする方法はありますか？

歯を白くするには、きちんとした薬剤を使う必要があります。

できるだけお金をかけずにホワイトニングしたいのであれば、ホワイトニング用の歯磨き粉を使いながら、着色がつきにくいよう生活習慣や食生活に気を付けて過ごすことです。

まとめ

お金をかけずにすぐに白くしたいと思う気持ちはわかりますが、将来の歯の健康を考えると使う薬剤や道具は歯に優しいものでなければいけません。

歯医者で相談したり、きちんとした知識を身に付けた上で行いましょう。

ホワイトニングの方法はいくつかありますので、ご自分のライフスタイルにあわせて合っているホワイトニング方法を見つけてください。

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わかば歯科クリニック　理事長　板野　賢